おはようこざいます
今朝はゆっくり寝ようと思ったのに
7時にスッと目覚めてしまいました
目覚めがよいのは気持ちいいですが
たまにはゆっくりの朝もいいですよね～
実はこの写真…
何してるの
ってかんじですが
ってかんじですが友人から紹介して貰った整体に行ってみたの
彼女いわく
妊婦中に腰痛に悩まされて通っていたゴッドハンドの先生
数回通うだけで
恥骨が引っ込み腰痛から改善され
ビックリする程の安産だったと
私は妊婦さんではありませんが
腰痛患者としては長い間悩まされていて
骨盤の開きと歪みが気になるので
早速行ってみたの
激痛…の骨盤矯正
先生~痛いよ～と半泣き
腰痛より
首の歪みが酷いみたいで
早めに治さないと
脳への血流が悪くなり
酸素がうまくいき渡らないと頭がぼっ~としたり貧血やのぼせの原因に
うんうん。症状あてはまる
酷い人は脳梗塞などなってしまうと…
あらぁ～
怖いです
昔ムチウチになったのでそのまま首が良くないんだね
そして矯正が終わると…
脚を縛って10分休む
夜寝る時は無重力になり無意識のまま楽な姿勢になってしまうから
脚を縛ると骨盤がしまり
歪みが治りますよ！
早速昨夜やってみた
お部屋にある紐を探すと…
リボンくらいしかみつからず
プッチのスカーフをみっけ
脚を巻いてみました（笑）
昔アウトレットで買ったプッチさん
細長いので縛るのにちょうどいいんです
縛ったまま眠れるの？と心配になりますが
全然眠れたよ
ベッドに入り10分で寝てました（笑）
暫く続けてみよう