川村ひかるです
グラビア時代に水着の撮影がとても多かったためさまざまなダイエットをしてきたのですが、毎日食べるロケ弁など不規則な食生活やストレスでホルモンのバランスを崩し食生活の大切さを実感しました。
自分自身で体のコントロールを出来るようにJAAアロマコーディネーター、健康管理士、野菜ソムリエジュニアマイスターを取得。
以後食事の組み合わせや消化吸収の仕組み、体に大切な栄養素などを勉強し今までしてきた経験を元に女性に向けて食べながら痩せるダイエットの仕方や身体を錆びさせないアンチエイジングビューティーフード、生理痛や月経前症候群(PMS ＝Premenstrual Syndrome)で悩む女性に向けてホルモンバランスを見方に付けて綺麗になる方法など、男性に向けては生活習慣病やメタボにならない体作りなどのセミナーを中心に健康についてライフスタイルの提案をする活動に力を入れています。
現在では「賢食健美」をキーワードに、下記様々な活動をさせて頂いております。
■「賢」
美容専門学校講師
企業様向けセミナー
■「食」
執筆活動
料理教室
栄養管理サービス
■「健」
健康管理サービス
ヨガインストラクター
アロマコーディネーター
■「美」
化粧品プロデュース
美容クリニック
エステティックサロンコンサルティング
※詳しくは株式会社スノーピクチャーのコーポレートサイトをご参照ください。
ここからアクセス
窪田学園テクニカルスタイリスト科 ビューティーコース
URL:http://www.kubota.ac.jp/index.html
認定エステティシャンの資格取得を中心に「ひとりの社会人女性として美しくある為に」を学ぶカリキュラム内で栄養学の講師を担当。
グラビア時代に水着の撮影がとても多かったためさまざまなダイエットをしてきたのですが、毎日食べるロケ弁など不規則な食生活やストレスでホルモンのバランスを崩し食生活の大切さを実感しました。
自分自身で体のコントロールを出来るようにJAAアロマコーディネーター、健康管理士、野菜ソムリエジュニアマイスターを取得。
以後食事の組み合わせや消化吸収の仕組み、体に大切な栄養素などを勉強し今までしてきた経験を元に女性に向けて食べながら痩せるダイエットの仕方や身体を錆びさせないアンチエイジングビューティーフード、生理痛や月経前症候群(PMS ＝Premenstrual Syndrome)で悩む女性に向けてホルモンバランスを見方に付けて綺麗になる方法など、男性に向けては生活習慣病やメタボにならない体作りなどのセミナーを中心に健康についてライフスタイルの提案をする活動に力を入れています。
現在では「賢食健美」をキーワードに、下記様々な活動をさせて頂いております。
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認定エステティシャンの資格取得を中心に「ひとりの社会人女性として美しくある為に」を学ぶカリキュラム内で栄養学の講師を担当。