取材先の新宿丸山園本店の一葉さん
で緑茶を頂きました
冷たくて美味しい抹茶をいただくとなんだか心がホットしますよね
よく風邪をひくと
お茶を飲みなさいと親に言われたように…
お茶にはビタミンＣとカテキンの殺菌作用があるのです
体に良いので皆さん清涼飲料の糖分がたくさん入ってる飲み物ではなくてお茶を飲みましょうね
ちなみに…
市販のペットボトルのお茶はお茶ではなく清涼飲料になるんだって
知らなかったよ
だからちゃんと自宅や会社でお茶を入れて飲むお茶が体に良いお茶なんだって
健康キラーの私としてはお茶にはカテキンパワーがあり最近注目されているファイトケミカルと言って抗酸化パワーが入ってるので是非皆さんも飲んでくださいね
そして今次の待ち時間まで時間があるので
お返事書かせていただきます
ｍｕｋｕ02さんへ
風邪は治り元気になりました
メッセージありがとうございます
私は季節の変わり目や気温の変化に弱いんです
3933220さんへ
あのキャラクターは怪物君ですね
名前思い出せなかったから
ありがとうございます
アスレチックス頑張ってください
blog 0616さんへ
健康管理士は国家資格ではありません
民間資格ですが
特定非営利活動法人です
医師協同組合連合会が創立した資格になりますちなみに私は就職をしたのではなく
昨日は健康管理士の先生が航空自衛隊にて働く社員の方に健康セミナーがあったので私も参加させて頂きました
私もまだまだ健康についての知識を深めたいので先生方の話はとても勉強になります
ayuminさんへ
いつもかわいいコーディネーターですね
私の今回のチエスティは
ビジュ～JKやブーツやキラキラＴシャツとビジュ～ブラウスなどです
お店に行ったらまたリスト教えてください