と 
これは見て欲しい！
3月7日、フジテレビ系列で放送されていた「ザ・共通テン！」たまたま気になって、録画していました。
超多忙、1分1秒を無駄にしない人気芸能人の私生活！
生徒さんにも、華やかな芸能界の裏側が見られるから見てね、とお話ししましたが、チェックできたでしょうか。
①（成績優秀・容姿端麗）の宝塚音楽学校出身でうたのお姉さん、現在はミュージカル女優のはいだしょうこさんの、自己練習方法②久本雅美さんの休日はフィジカルとボイトレボーカルレッスン、ピアノも⁈日々挑戦③ギュッテさんのメイク術（女子力が高く配信ルームのメイク棚は萌え）④朝日奈央さんの休日行きたいところめぐり（休日が無いことが伺えました）
久本さんの休日
①フィジカル（肉体）トレーニングとして、ボクササイズを取り入れていらっしゃいました！ボクササイズは全身運動で、筋トレだけでなく、体幹も鍛えられますね。
②プロの為のボイトレレッスンでは、声を出す前の、ほぐし・ストレッチに1時間かけていましたね！まあ普通ではあります。バレエ・モダンバレエ・コンテなど踊る際も、1時間くらいしっかりほぐすこともよくありました。本番前などでは特に。タップやジャズは少なかったかもしれません。ダンスでも全身が見せものになるので、可動域を広げる必要がありますが、歌も全身が楽器となるため、隅々までほぐすことが必要です。
なので、レッスンでのほぐしの時間は「今何をしているのか」を考えながら、全身の可動域が広がるよう、指先足先、髪の先までコントロールできるようにほぐしましょう。
久本さんは、ボイトレ、ボーカル、ピアノまでレッスンされていました。舞台俳優として必要なスキルとも。日々さまざま挑戦されている姿は、見習わなくてはと思いました。
※確かに・・・有酸素の歌のあと、無酸素のフィジカルを行った方が順番としてはいいですよね・・・歌の後にダンスレッスンですよ。固くなってしまいますからね。
はいださんの練習方法
はいださんの練習方法は、私が生徒さんに提示しているレッスン方法と全く同じだったので、皆さん「同じだ！！」とびっくりされるかもしれません。使う道具、使い方も同じでしたね！
それなのに、なぜうまくならないんだ！と憤るかもしれませんが、まず、はいだんさんは、トップクラスの音楽学校を出ている為、ベースにしっかりとした音楽理論（知識）の基礎が入っていて、かつ現場での経験も数多くあります。その引き出しをもって自分の歌をジャッジしているので、そこがまず皆さんとは違います。（マイクのエコーのかかり方も熟知しているので、エコーが入ったまま歌っていますが、練習ではエコーを外しましょう）
なのでお教室では、「なぜそこまで勉強する必要があるの？」と思われながらも、音楽理論（せめて楽譜を読めるようにする）を学んでもらったり、セッションや現場を経験したほうがいい、と常日頃からレッスンでお伝えしているわけです。
その知識や経験を持って、耳をよくしてから自身の歌を客観的にジャッジできるようになると、上達していくと思います。
でもまって！
まずはこれをやってから、はいださんと同じ練習をしましょう！
「はいださんのような練習に行く前にまずすること」（楽曲の練習の仕方）
最後に、劇団四季出身の木村花代さんも出演されていましたね。日々緊張しっぱなしの現場（課題が多く自宅でも緊張感を伴う）にいるので、久しぶりに会う戦友との時間の大切さは、とてもよく伝わってきました。これは共感できます。涙腺が緩みました。
プロの休日は維持とスキルアップの時間！
華やかな世界に感じますが、皆超過密スケジュールであっても、こうして地道に自己練習などを重ね、本番へ向かっているのですよ。何も練習せずレッスンや稽古に行くことはありません。何かがないとモチベーションがあがらない、などと言っている方、他力本願ではこの業界には向きません。
はいださんと久本さんの部分だけでも、生徒さん、また、ご家族の方もぜひご覧いただきたいと思います♪
↓見逃しは1週間くらいだと思います
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