と 
異常な暑さが続いていますね。
台風一過で来週はさらに暑くなりそうです。
オーディション真っ只中の方も多いですが、
日焼けを気にしていない方が多い気がします。
モデルを目指す小学生は日焼け絶対NGですよ。
他、小学生は仕方ないと思いますが、
お気をつけ下さい。
意識していない、
と思われてしまいますよ。
１次通過待ちの方、映像やドラマ俳優を目指す方は要注意！
ドラマなどは時系列で撮影しませんので、
突然黒くなったり白くなったりしてはいけませんよね。
紫外線は目からも入ります。
アスファルトからの照り返しも注意です。
しっかり予防しましょう
以下、私が使っているものをご紹介します。
（本日15日からAmazonセールですね
）
UVクリームは、基本的に最大５０分程度しか効き目が続かないので塗り直しは必須です！
こちら、腕や足に使っています。色でトーンアップされるので、肌が綺麗にみえますよ！（昨年まではひとまわり小さいパッケージのものがあって、バッグに入れやすかったのですが、大きくなっていました）
顔はこちら。アレルギー体質ですが、私は大丈夫そうです。塗り直しが簡単なのが重宝しますよ。今年は秋から釣りを再開するので、２つも購入しました笑
肌が弱い方はこちらかな。使ってみないとわからないですよね。自分の肌に合うものを探しましょう。
これはとってもオススメ65cmの折り畳み傘！私はこの白色を持っています。こんな大きな折り畳み傘はないと思います。リュックやレッスンバッグも濡れませんよ。袋に入れたサイズは少し大きめですが、とっても軽いです。晴雨兼用なので都内を歩く時は必ず持っていきます。
アームカバーはこちら！腕を通した瞬間冷え冷えです🎵私はグレーを持っています。
↓俳優仲間から教えていただいたのがこちら。私も買いました。静岡ではそこまで野外を歩かないので使わないですが、都内では結構使っている方がいらっしゃいます。アイドルやモデルさんは必須ですね。
↓UNIQLOのサングラス。ブルーライトも少しだけ軽減してくれるし、紫外線を99％カットするUV400メガネ。レンズが透明なのも、日常使いにピッタリなので、ボストン、ウエリントンを購入しましたラウンドメタルもかわいいですよね目からも紫外線が入って日焼けしますから、気をつけましょう！
もちろん、他にもメガネ屋さんでサングラス購入するのもいいですよ！ブランドものなどはあがります
今年は東京焼けして後悔しています
サングラスと傘だけではダメでしたよ。室内でも日焼けするので、朝早くから日焼け止め入り下地ベースを塗って対策しています。
美意識高い系、までとはいかなくとも、アイドルや俳優を目指すみなさん、気をつけましょう！
→ 入会希望の皆様へ■→入会案内
体験レッスン・システム・お申し込みについて
■→静岡ミュージカル・子役養成コース
ドラマ・舞台・映画・スチール・ボーカル向けレッスン
■→大人のボーカル・ボイトレコース
バンドボーカル・アーティスト・営業ボーカル向けレッスン
■→大人のミュージカル・演技コース
役者・声優・表現者・ショーボーカル向けレッスン
■→遠方の方向け・単発レッスン
セカンドオピニオン・オーディションを目指さない・既プロの方・遠方の方向けレッスン
→ 生徒さんのブログはこちら