乾燥してくるこの時期。
実は紫外線が一番強いのは春と秋。
この時期、最も気をつけなければなりません。
オーディション前、
本番前、
撮影前、
肌の再生は２８日周期ですから、
１ヶ月前から準備しなくてはならないのですよ。
何を使う？
アンチエイジングという言葉が流行ってから
高級化粧品に手が伸びてしまいそうですが、
ちょっとまって！
若いうちからそういうものに手をだしてはダメですよ！
なぜ？
か。
芸能人は、肌が命です。
歯よりも気をつかっていると思います。
いくつになっても。
お肌の管理方法、なってしまった場合のお手入れの仕方、
レッスンでは、こういったお話もちゃんとしています。
保つこともお仕事ですからね。
太っている＝肌がきれい
というのは違いますよ。
ふふふ。
さあ、今日から１１月。
今年もあと２ヶ月ですよ！
終わり良ければすべて良し。
最後まで全力で走りましょうね。
（時々休憩もしながら。）
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