こんばんは！
昨日は、いただいたお弁当で
娘と2人の夕食でした♪
豪華お弁当🍱✨
いろいろなおかずが少しずつ入っているのが
嬉しいです！
お義母さんが、差し入れに持って来てくれ、
この日、夕食作りが困難だった私は、
とても助かりました🙏
そのわけは…
以前、痛みが出た腰。
実は、ずっと続いていて、
良くなったり、悪くなったりを繰り返していました。
元々、側弯症の私は
そのせいなのかは、分かりませんが
昔から背中や腰の痛みに悩まされていて、
いろいろと試しましたが、
腰を痛めるのは、ありがちでした。
その度に、無理をしなければ、
3日くらいで回復していたのですが、
今回は長引いていました。歳を感じます🙄
夜中寝返りするのも痛いし、
朝起き上がるのに5分ほどかかるくらい辛い。
なかなか良くならず、ついにその夜が来ました💦
その日は、夜中にひどい腰痛で、
寝返りを打とうとしては痛みで起きてしまい、
全然熟睡できず、
トイレに行くため立とうとしたら、中腰のまま激痛が走り、そのまま動けなくなり、
そこからどうしていいか分からず……
痛さと焦りにパニック状態になり、
半泣きしながら（笑）
「お父さん助けて！」と、夫を起こし、
そこから、試行錯誤してラクな体勢にするまで
30分ほどを要しました。
そして、7つも歳上の夫に介助されトイレへ😂
情けない…
結局その日は、2時間ほどしか寝れず、
朝早くに整形外科へ。
レントゲンを撮ってもらい、
側弯症で、他の骨の異常なし。
痛み止めを飲み、少し落ちついたので
娘との夕食は、簡単なものにしようと、
焼きそばに決定！と、思いつつ、
（夫も午後から仕事で）
「あーあー、こんなときくらい、誰か作ってくれないかなぁ…」と、投げやりになっていたところ
「ピンポーン」と、インターフォンが鳴り、
夫から聞いたそうで
お義母さんが、お弁当を買ってきてくれました。
夫も娘も、たくさん手伝ってくれて、
本当に優しくしてくれていましたが、
主婦は、やっぱり何かと動かなければならない場面があり、痛さとの葛藤をしながらの家事に、ストレスも溜まり、
正直、心が折れそうだったので、
本当に助かりました。
娘には洋風のお弁当も🙏
その前には、
すぐ近くのセブンイレブンに
卵の買い物を娘に頼むと、
私の好きなセブンの漬け物を
「お母さん、お土産！」と、
買ってきてくれました！
その過程を想像するだけで、泣けてきます😭
お弁当と一緒にいただきました。
そして、
腰は痛くとも、食欲は全然落ちず😂
お腹が空いていたので、すぐに食べはじめた私。
いつもより運動量が少ないのに、
食べる量と全然比例していません 笑
たいへんおいしく、いただきました😋🙏
ちなみに、骨に異常がなかったので
今日は、知人に教えてもらった
評判の良い接骨院へ行き、
施術とテーピングをしてもらい、
だいぶラクになり、先が見えた気がします☺️
本当に感謝です。
家族に協力してもらいながら、無理なく過ごして
しっかり治したいと思います！
早くパキパキ動きたい🥹👊
寒くなる季節、
みなさんも、お気をつけてお過ごしください☺️
いつもご覧いただきありがとうございます☺︎