おはようございます!
ワカメと豆腐のヘルシーサラダのご紹介です。
大好きなワカメたっぷり、
豆腐と合わせて、食べ応えがありながらも、
ヘルシー😋
ミョウガとごまも加えて、香りと食感も良いです。
ドレッシングは、定番調味料で簡単!
ポン酢にわさびも加えて、おつまみ感があります👍
✏︎レシピ⬇︎
〜豆腐とワカメのわさぽんサラダ〜
【材料(2人分)】
・生ワカメ……80g → ひと口大に切る
・豆腐……1/2丁 → ひと口大に切る
・ミョウガ……1本 → 千切りにする
・白ごま……適量
a.ポン酢……小さじ3杯
a.ごま油……小さじ2杯
a.チューブわさび……2cmほど
【作り方】
1. ボウルにワカメと豆腐とミョウガを入れ、よく混ぜ合わせた(a)をかけて、ざっくり混ぜ合わせる。器に盛り付けて、白ごまをかけて完成。
✏︎ワカメのヘルシーおつまみ↓
✏︎すぐできる!豆腐の簡単おつまみ!↓
今日は台風の影響で🌀
娘の学校も、急遽早めの下校になりました。
みなさん、気をつけてお過ごしください。
いつもご覧いただきありがとうございます☺︎