お子さまランチ

おはようございます！

お子さまランチ風、お弁当とワンプレート🍴

ごはんは、子どもが大好きチキンライス。

玉ねぎ、ピーマンを

細かく切って入れました🤫（バレバレ　笑）

〜チキンライス〜

【材料（2人分）】

・温かいごはん……300g

・鶏もも肉……80g → 小さく切る

・玉ねぎ……1/2個 → みじん切りにする

・ピーマン……1個 → みじん切りにする

・トマトケチャップ……大さじ3杯

・バター……20g

・塩……適量

・こしょう……少々

【作り方】

1. 中火で温めたフライパンにバターを溶かし入れ、玉ねぎを入れる。塩をふって炒めていき、しんなりしたら、鶏肉を入れて炒める。

2. 鶏肉に火が通ったら、ごはんとピーマンを入れてさっと炒める。トマトケチャップを加えて炒め合わせ、全体が馴染んだら、塩とこしょうで味をと整えて火を止める。

おかずには、ソーセージフライ。

カリカリおいしいです👍

だし巻き卵。

✏︎レシピは⬇︎

『だし巻き卵をふっくら仕上げる、ちょっとした工夫！旬の茄子レシピもたっぷり！』

マカロニサラダ。

✏︎レシピ⬇︎

『子どもも喜ぶ！ツナでうまうま、マカロニサラダレシピ』

娘も、お子さまランチの夕食。

喜んで食べました！

いつもご覧いただきありがとうございます☺︎