私が去年作った私の分身のような作品。
「来てくれるお客様に笑顔の花を咲かせるセラピスト」
というイメージで作った。
製作過程で綾ちゃんに言われた言葉が胸に残った
「全部同じ高さにしたいんだね」
昨日セッションルームにおいたこの花を見て思わず抱きしめた。涙がこみあげた。
この花は私だったんだね。...
人より目立たないように、ちょうど良い感じで花を咲かせてる。
優しいけれど切ない。もう少し色を入れても良かったね。
私はどんどん変化してる。
今度はもっと明るい色や、形が違うものとの調和にも挑戦したいな。
【禅華】は、禅×華道×脳科学の新しいワークショップ
マインドフルネス瞑想で自分の内なる智慧やイメージを引き出し
なりたい自分を文章化して、潜在意識にあったものを顕在化させる。
もう一度、そこからイメージをして、器と花を選ぶ。
たくさんの花や器から選択できます！
この時間は、本当に楽しくて幸せ
アロマや瞑想用の音楽でリラックスして選んで頂きます。
そして・・・
刺したり、抜いたり、切ったり、ワイヤーで伸ばしたり、曲げたり。
お花と自分と対話しながらもくもくと手を動かします。
疲れたら、ハーブティーやコーヒーで休憩。
おやつを食べてもOK！
時々、深呼吸をしたり、ベランダに出て気分転換したり。
禅華で扱う花はアーティフィシャルフラワーという高級造花。
生花と違って、やり直しができるのが初心者には本当に嬉しい！！
どんなに不自然なバランスや花の選び方だったとしても・・
たとえ時間内に完成できなかったとしても・・・
それが今の自分だと、いとしく思えるのはお花のエネルギーのサポートかな。