こんにちは。
みなさん、どんな夏休み
を過ごしていますか？
大きな思い出も小さな思い出も
出来るだけたくさんの楽しい思い出
が残る夏休みになるよう、
体調を崩さないよう健康に気をつけていきましょう
！
今年の夏と言えば,特別なスポーツの夏です。
そう、オリンピックがありますね。
そして高校野球
は100回記念だそうです。
今年の夏は暑くて、熱い夏になりそうですね！
なので、今回は運動についてお話したいと思います。
ひかりぎで活動をしていると
「苦手だからやりたくないの・・・
！」
という言葉が時々聞かれます。
そうですね。
運動をメインに活動を行っているひかりぎなので、
運動が苦手なお友達にとっては苦手な事をやらなければならない機会が
多くなってしまうと思います。
その気持ち、よくわかります。
実は滝澤先生も運動が苦手で好きではありませんでした。
運動が上手で早く走ることができ、勝負に勝つ事が多い友達は
多くの人に応援され褒めらるけれど
早く走れないし負けてしまう
事が多い先生は、
褒められることも少なくて、
嬉しい思いが少なかったんです
そうすると苦手な気持ちが大きくなってしまうんですね。
足の早い子や運動能力の高い子は、生まれつきその能力が高いわけで
運動会の為に努力をしたわけではありません。
そんなことを考えていたからでしょうか、運動会は好きではありませんでした。
ですが、中学校になって部活に入り基礎体力強化の為に、
マラソンをやることに…。
小学生の時はグランドを何周か走ることはあったんですが、
5キロ程の道を走ることは無かったのです。
その時、何故か徒競走で追いつくことが出来なかったお友達より早く走ることが出来たのです。
不思議でした
。
校内のマラソン大会では上位と言うわけではありませんでしたが、
それでも初めて褒められた運動でした。
運動で自分に自信が持てたのは初めてです。
好きな事、嫌いな事もそれぞれ違います。
運動に限らず「個人差」と言うのはどんな場面でも現れます。
苦手な事は、「ただ単に得意でなかった」と言うだけの事で、
その他の事では、なぜか分からないけど得意な事や夢中に慣れることはあるはずです。
ひかりぎで行う運動は、勝つ事を目的にしているわけではなく、
また、いい成績を目指すものでもありません。
運動を通して、体幹や体力を養ったり、
お友達との関わりを学んだり、
ルールを理解したり、
感情の凸凹をコントロールする力を養ったり・・・
苦手な事にチャレンジしたり、
心身の成長期である皆さんにとっ大切なことを養うことを目的にしています。
先生たちは活動を通して、皆さんの心の動きや変化を見ています。
負けてしまってもいいんです。
失敗してしまってもいいんです。
悔しい思いをしてもいいんです。
怖がらずに参加しましょう。
そして、
オリンピック選手やスポーツ選手、高校生の選手等の姿を見て、
努力をして自分の力や自信を持てるように、
チャレンジできる勇気をいただきましょう。
それでは、夏休みに入ったひかりぎのお友達の様子です。
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滝澤