強さとは

『強さ』って、なんだろう？

人よりも、すごかったり、できたりすること？

今日は、昔の話をしていた時に、

「すごいねー、強いねー」って、言われたの。

わたしは、『は？なんで？』って、思った。

自分のことを強いと思わないし、

すごいとも思わない。

むしろ・・・ぐずぐずやーーん！って、思ったりする。

その「すごいねー」って、言われた事は、

たまたま私が、それをしないといけなかったから

やっただけ。

イヤだー、どうしようって、考えるヒマも余裕も

なかったんだよね(￣ー☆

もうやるしかなかったんだよー

人生、時には、そんなこともあるんだよねって、

今となっては、さらっと振り返ることが

できるようになった気がする:*:・(￣∀￣)・:*:

そのイヤな事と向かいあったからかな～（苦笑）

向かい合って、自分の中で消化して受け入れることが

できたから、その人にとっては、それが当たり前の

普通なことになるから、何も感じなくなるのかもしれないね。

（特別な思いや感情がうすれるってことね）

そのきっつい事（やらないですむなら、やりたくはないけど）に、

遭遇した出来事は、ムダにはならないと思うよ。

人生経験のひとつになって、自分の強さや魅力になると思うよ

『内面育成メソッド体験セミナ－』を開催します。

自分の思考クセに気づき、過去に振り回されずに、

自分軸で見方を決めて、自分をマネージメントしていくことが

できるようになる内面育成塾の効果がある部分を

抜き出して伝える体験セミナ－です。

この体験セミナ－がおすすめな方は、

・自分のことを責めてしまう

・内面を磨きたい

・コミュニケーション力を高めたい

・心のことに興味がある

・自分のことを好きになりたい

このセミナーは、

心の“作られ方”を知り、自分を育てる能力を身につける♡

“感情に振り回されず、自分軸で見方を決めていく”

     自分をマネージメントできるように♡

思考を整え、気づきある人生にすることで、

    より幸せに生きられる『幸感力』を高めていく♡

日　時　：７月２０日（金）１３：３０～１５：３０

場　所　：福岡市中央区  地下鉄赤坂駅近く

　　　　（詳細は、お申し込みを頂いた方に別途連絡します）

料　金　：　３０００円（当日お支払い）

人　数　：　４人

お申込みは、こちらから～

笑顔になりますように～

笑顔のクリームパン、ペロリと食べた！

何度やっても、なれない

今日は、午後から乳がん検査でした。

２回目の半年後検診

ってことでは、最初の検査でひっかかってから、

もうすぐ２年なんだな～

結果は、異常なしで、ホッとしました。

でもねー、何回かやっても、検査は慣れない。。。

結果が出るまでは、気持ち的に不安で、コワイ

検査が終わって、先生が検査がんばったねー

何もないから、大丈夫だよって、やさしく声をかけてくれたら、

ほんとホッとするし、なんかドっと疲れも出る（苦笑）

次の検査は、半年後ね～って言われたら、

いつまで続くのかな？ってちょっぴり思うけど、体のメンテナンス！

そして、自分の健康を振り返る時間って思うようにしよう。

蒸し暑くて、どっと疲れたせいか、家に帰ってから、

ひと眠りして、甘い物をいっぱい食べてしまった。

ま、こんな日もあるよね(￣∇￣+)

明日からは、考えてごはんを食べよう！

７月になったし、元気に夏をすごしていきましょうね

『内面育成メソッド体験セミナ－』を開催します。

自分の思考クセに気づき、過去に振り回されずに、

自分軸で見方を決めて、自分をマネージメントしていくことが

できるようになる内面育成塾の効果がある部分を

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“感情に振り回されず、自分軸で見方を決めていく”

     自分をマネージメントできるように♡

思考を整え、気づきある人生にすることで、

    より幸せに生きられる『自己変容』へと

    導いていけるように♡

日　時　：７月２０日（金）１３：３０～１５：３０

場　所　：福岡市中央区  地下鉄赤坂駅近く

　　　　（詳細は、お申し込みを頂いた方に別途連絡します）

料　金　：　３０００円（当日お支払い）

人　数　：　４人

お申込みは、こちらから～

あなたの内側のキラッとしたものを

いっしょに探してみよう

この夏、一緒に輝きだしてみませんか？

子供の頃から、家族のことで悩み、

社会人になって、ある程度の自由は手に入ったものの、

やっぱり家族や職場の人間関係、恋愛に悩んだり～

楽しい気持ちになっていても、家のトラブルとかで

一気に現実に引き戻されて、気持ちがガラガラと

崩れ落ちていったり。。。

こんな家キライ！こんなふうに思う自分もキライ！

もう我慢の限界

そんな苦しい気持ちを何とかしたくて、心の勉強を始めました。

今のわたしは、昔と比べると、心がゆるんだな～

ものの受けとめ方や、考え方が変わったと思う。

気持ちのバランスがとれ、水平になった。

そういう今のわたしだから、伝えたいなと思います。

まずはそのうちの一つ。

昨年、すごい偶然から出会った栫井利恵先生に

ポジティブ心理学をベースにした女性を輝かせていく

『内面育成塾』を学びました。

ぢんさんも好きだけど、栫井先生も好き。

心のしくみをより具体的に伝えてくれるからかな～

その『内面育成メソッド体験セミナ－』を開催します。

自分の思考クセに気づき、過去に振り回されずに、

自分軸で見方を決めて、自分をマネージメントしていくことが

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このセミナーは、

心の“作られ方”を知り、自分を育てる能力を

    身につけることを目的にしています。

“感情に振り回されず、自分軸で見方を決めていく”

     自分をマネージメントできるようになります。

思考を整え、気づきある人生にすることで、

    より幸せに生きられる『自己変容』へと

    導いていけるようになる。

この夏、一緒に輝いていきましょう( ´艸｀)

日　時　：７月２０日（金）１３：３０～１５：３０

場　所　：福岡市中央区  地下鉄赤坂駅近く

　　　　（詳細は、お申し込みを頂いた方に別途連絡します）

料　金　：　３０００円（当日お支払い）

人　数　：　４人

お申込みは、こちらから～

あなたの内側にも、

キラッとしているものがあるよ

ひとりじゃないよ

今日も１日おつかれさま～

やっと週末の夜だね～

最近、大変そうだけど、大丈夫かな？

いっぺんに信じられないことや、

イヤなことが起きたりして、

何も手につかず、思考もストップしているみたいで・・・

人が信じられなくなったりしていないかな｡ﾟ(T^T)ﾟ｡？

大丈夫？心配しているんだよー

離れているから、何もしてあげることはできないけど、

応援しとるけん！

ムリして戦わなくてもいいし、休んでもいいし、

逃げ出してもいい(￣ー☆

そんなふうに思っているのは、

わたしだけじゃないと思うよ。

きっと他にも、応援している人がいるよ思うよ。

今はさ、怒りや悲しみで、気持ちに余裕がなくて、

周りの状況が見えないことがあるかもしれないけど、

ひとりぼっちじゃないからね。

手を差し出したいって、思っている人がいるからね。

その手を借りても、いいんだからね。

大丈夫だよ。きっとうまくいくよ。

今は、しんどい時かもしれないけど、

きっとのりこえられると思うよ！

がんばれ～～

たまには、泣いてもいいけんねー

水平な気持ち

怒涛の忙しさの６月が、やっと終わりに近づいてきました。

ゴールも見えてきた。あと、もうひと頑張り！って、

自分を励ましてます(￣ー☆

忙しい合間をぬって、最近、お久しぶりの人に

会いに行ったり、セミナーを受けに行ったりしてます。

（ちょっと自分のリフレッシュもかねているかな～）

前は、セミナージプシーじゃないけど、

『わたしには、これが足りない』

『これができないといけない』という

ちょっと切羽詰まったような気持ちから

受けたりしていたような気がするけど、

今のわたしは、

『これ、興味があるのよね』

『なんだか知りたーい』って、

純粋な気持ちで受けているような気がします。

受けてて、楽しいの(〃∇〃)

いつのまにか、自分の気持ちが

水平になっているような気がするのね。

なんか、バランスよく整ったような気がするのよね～

そんな気持ちや、感じたこと、学んだことを

これから自分のアウトプットもかねて、

発信していきたいなと改めて思った夜なのでした

今日は、帰る時に見た夕空がキレイだったよ

最近、残業ばかりで気がつかなかったけど、

日が長くなってたのね～