身体が変われば心が変わる | 緑の森で深呼吸～お山に花を咲かせましょう☆

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緑の森で深呼吸～お山に花を咲かせましょう☆

家の前の山に、公園を創っています。

身体が変われば心が変わる

『身体が変われば、心が変わる』

『心が変われば、身体が変わる』

そう思い

ヨガ教室をやってきました。

『身体は、心の器』

だから。