今の気持ちを大切にする | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

お立ち寄りありがとうございます。
種まきあやこです。


CSシリーズ、面白かったですね!

同点ヒット、逆転の場面に

盛り上がりました(^-^)



興奮で寝つけなかったので

ちょっと寝不足気味でしたが、


朝から気持ちいいお天気なので

洗車して、カフェでまったり♪


今日の海のように

穏やかな気持ちでいられますように♪