何のためにがんばっているの? | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

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『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
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種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

お立ち寄りありがとうございます。
種まきあやこ こと 長谷川あやこです。


今日から12月ですね♪
忙しくなりそう!


去年はあまりの忙しさに、
クリスマスケーキを予約していたのに
受け取りに行き忘れる…

ということがあり(笑)

今月の目標は、
"がんばりすぎない" でいきます!




ドラマ「コウノドリ」で
出産にこだわりを持つ妊婦さんに
助産師さんがかけた言葉

「あなたは、何のためにがんばってるの?」


陣痛がきてる時に、
この言葉を言われたら
腑に落ちないけれど、


何のためにがんばってるのか?がわかっていると、

自分も相手も大切にできるし
ぶれない自分でいられるから
楽になれる。

繁忙期だからこそ

がんばりすぎない

1ヶ月になりますように。


日に日に寒くなってきました。

お身体ご自愛下さいね(^-^)