ご感想を読ませていただいて、涙、涙… | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

祝!富士山の世界遺産登録、そして今夜はスーパームーンです!


『ご感想を読ませていただいて、涙、涙…』


こんばんは!


ハッピーライフクリエイター 種まきあやこです。


祝!富士山の世界遺産登録のニュースに、今夜はスーパームーン、パワフルな一日です。


夏至の6/21(金)のSmile Healing Gardenではたくさんの方にご来場いただきありがとうございました


応援して下さいましたみなさまに感謝いたします。
ありがとうございましたm(__)m


今回のイベントでは健康をテーマとしたワークショップ

「家族が笑顔になる食卓づくり
」を初担当させていただきました。

参加して下さった方が喜んでいただけるのはどんなことなのだろう
家族を笑顔にするには、わたしはどんなお話ができるのだろう

その前に

自信がない・・・

できない自分とがっつり向き合う日々でした。


奇跡のリンゴの映画を見ては泣き

韓国ドラマを見ては泣き

ドラえもんやサザエさんでも泣くという

スイッチが入ったかのように泣いていたような気がします。


頭を抱えながら資料を作っている様子を半ばほっといてくれていた夫

酔っ払ったタイミングで初めて相談してみると

「今まで役立っていたんだかわからん農学出身や菌や食べ物のことを学んできた経験がようやく活かせる機会じゃないのか?」と。


3人の子育て中の今のわたしだからできる

食卓=コミュニケーションの場 

家族に笑顔をお届けするためのヒントをお伝えさせていただきました。


老若男女それぞれ立場の異なる方からいただいたアンケートに
お伝えしたかったことが書かれていて感激でしたしょぼん

ご参加下さった方から教えていただくことや、
私自身の学びがまだまだ足りないと感じることももちろんありましたが
今後の課題としていきたいと思います。


ワークショップで共感いただいた


自由に動き回る地鶏から出るだしは美味しい


人間も同じだと思うのです



週末は長男の自転車補助輪はずしの練習に
長女の親子一緒のスイミングで泳ぎ
次男の発熱により抱っこを余儀なくされています

これからも筋力つけて、動いて、食べて

おいしいだしがでるようなお仕事していけたらいいなって思います




そして最後に、6/29(土)の種まきランチ会in横浜は、土曜参観のため延期とさせていただきます。


また7月からの種まきメンバーズ募集は
メルマガ読者さま先行でご案内させていただいています。

明日24日(月)10時より受付開始いたしますので、しばらくお待ちくださいませドキドキ