今日は夕活♪ | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

今週は予定がもりだくさんだったので
今朝の朝活はお休みぐぅぐぅ

日曜の朝は
7時~フジテレビ

ぼくらの時代

7時半~テレビ朝日

海賊戦隊ゴーカイジャー

8時~
仮面ライダーフォーゼ

8時半~
スイート♪プリキュア

9時~
題名のない音楽会

を手を動かしながら聞いていることが多いです。

男の子と女の子がいると
それぞれのキャラや敵、ストーリーを
把握してます…

戦隊ものは親世代のヒーローが出てくるので懐かしいです~


昨日は長男と今日は長女と二人でおでかけして
満たし満たされて寝てくれたので
アフタヌーンティでちょっとお茶タイム!



夜勤(授乳)に向けてパワーチャージ完了です♪



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