恋愛も人生も願う通りHAPPYに♡
インナーチャイルドセラピストひかりです。
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★インナーチャイルドセラピー
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辛い状況からどうしても抜け出せないとき
あえて違うこと、行動をしてみる選択をする！
辛い状況の中にいるときってしんどいですよね
頭の中で、そのことばかり考え
更には最悪のシナリオを頭で考えている
そんなときは無理矢理にでも
エネルギーを変えてみる！
たとえば
外に出て、外の空気を吸う
ドライブに出かける
気分の上がる音楽を聞いてみる
ランニングをする
思いっきりイメチェンしてみる
気分があがること
気持ちが切り替わることなら
なんでも良いのです。
辛い状況のエネルギーを変えることが
大事なので、、、
いつまでも辛い辛いと感じる状況にいることも
自分で選択できるし
そこからここから抜け出そうって選択も
自分で出来ます。
なぜ？
辛い状況にいるのか原因がわからず
無理矢理ポジティブになってしまうと
また、もやもやしたりするので
辛い状況の原因としっかり向き合って
気持ちを感じたならば、、、
そこから一歩前に進んで明るい未来を
手に入れることが出来ます。
どんな状況でも必ず意味があって
起こっているので、そこに自分自身が
気づいていけたなら必ず良い方向へと
進んでいけるはずです。
みんなでもっと自由に幸せなＨＡＰＰＹな
未来を手に入れましょう♡
もし、彼と幸せになりたい、
幸せな人生を手に入れたい。
彼と幸せな結婚して幸せな家庭を
築きたいって思ってる方。
少しでもお力になれますように♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
お気軽にお問い合わせください＾＾
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＠962hxnqo
恋愛での心の幸せも辛さも私はよくわかります。
誰かに聞いてほしい、、、
どうしたらいいか専門家のアドバイスをもらいたいという方に、
女性のためにインナーチャイルドセラピストとして、あなたの心に寄り添い、少しでも気持ちが楽になるように
無料相談をしています。
私とご縁のある方がさらに良い方向になりますようご縁をお待ちしています^-^
セラピー体験者様の感想↓↓↓
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