年末年始で暴飲暴食をし
体重計に乗らないという日が3日もあって😳
(絶対ありえない1日に3回は乗らないと
いてもたってもいられない人種)
その後も体重を気にせず
ただ好きな物を食べまくった結果。
マックス2.5キロ増加！
でも年末年始の目標は
3キロ太って→5キロ落とす
だった。(笑)
で、そんな時に
よく食べるダイエットメニューが
・長芋
・オクラ
・納豆
・キムチ
・もずく
・のり
これを混ぜたやつ。
が、謎に好きなうちの子供ら。
食べてるとちょーだいちょーだいうるさくて。
ネバネバしてるし
身体に良いものしか入ってないから
たくさん食べてくれるの嬉しい。
この日は生姜焼き丼、サラダ、みそ汁
子供たちは長芋セット。
次の日
シチュー、サラダ、パン
この頃気圧が毎日のように
急降下急上昇してて
連日ロキソニンだった😭
ズッキズキする系で
もうしんどい毎日だった😭
もうどっちもダメなんよ。
急降下も急上昇も。
朝起きてすでに頭痛いと
薬飲んでも効かないし
1日中だるかった😭
脳みそ取り出して洗いたい。
連日頭痛くて唸ってるのに
土曜日の朝に
卵焼き食べたいと言い出すりぽちゃむ
焼きおにぎりが食べたいと言い出す旦那
シナモントーストが食べたいと言うさちまる
なんでもいいって1番ダメな回答のこけまろ
朝からうるせぇな！と怒鳴り散らして
全員の要望を叶えてる(笑)
で、午後には薬が効いてきて
頭軽くなったから
冬休みでなまった体を動かそうとお散歩へ。
カメラ持参したけど
めっちゃたのしかった♡
やっぱもっと望遠できるレンズほしい！
今すぐほしい😭
この日は歩いて駅まで。
3キロ近くあるから
途中リタイヤしちゃうかなーと思ったけど
普通に歩けた😳✨
つづく！