こんばんは、ひかげです。
私は思ったことや考えていることを整理するのに
人より時間がかかるタイプだと思っています。
ゆっくり時間をかけて
1つずつ消化していきたい。
でも、そんな悠長にしていられないことの方が多いのが現実。
仕事や家のことなどやらなきゃいけないことを考えたら
問題はパッパッと解決をしてスッキリした状態で挑みたいんです。
逆にひとまず目の前のことを処理してから考えようと思うと
やるべきタスクと悩みが同時進行なので
頭の中は簡単にパンク寸前までいってしまう。
そして身体に影響が出てしまうのが何とも面倒くさい。
この一件があって結局朝まで眠れず
昼間に小一時間程度の仮眠を取った後
なんか体が重すぎる。
熱を測ったら
まさかの
38度台という悲劇
ほんと、やってられないですよ
自分のご機嫌は自分で取る。
自分の体調は自分でしっかり管理をする。
こんな当たり前のことができない自分に腹が立ち
悲しくなります。
周りにいる人は
何かを抱えていても何もなかったかのように振る舞える
自己管理がしっかりできる人ばかりなので
それができない自分は
尚更劣等感で押しつぶされてしまいそうになります。
明日には元気になりたい。
幸い、もう眠気が来たので早めに寝て
明日に備えます