こんにちは。色彩治療担当の聖です。
先般、まごきょん松と野草の発酵WSを開催しました。今回はまごきょん先生の長女ここねさんお得意のデザート編。
まずは、野草を３種類以上摘んできてハーブウォーターを作りました。お水は先生がお住まいの高島の湧き水です。湧き水か井戸水がベストですが、その後同じ中身で水道水を試しに汲んでみましたが、還元力があって身体に害のないレベルになりましたので、普段使われているお水でも良いですね。
問題は野草。自分と目が合った野草と、他の方が摘んできた野草で体感テストをしてみると、自分が摘んできたものでは、ぐらつきはないのですが、他の方のものではぐらつき度が全然違いました。前屈も試してみましたが、自分が摘んできた野草を持ってすると、途端に身体が柔らかくなって先ほどより前屈できることも驚きでした。是非、皆さんも試してみてください。そして、簡単にハーブウォーターも作れますので、身近にある野草を摘んできて作ってみてくださいね。
そして、次はメインの米粉と松のシフォンケーキです💗松はパウダーを使って米粉と一緒に混ぜ合わせたのですが、ほんのり翠色で味も松の風味がふわっと溶け合ってやはり、入っているほうが断然良いと感じました。
レシピはまだ公開されていませんが、日頃シフォンケーキを作られる方は是非松パウダーを入れてみてください。お勧めです💗
次は、寒天と酵素ジュースを使ってジュレを作りました。酵素ジュースはスモモ、笹、梅で３色のジュレが出来ました。
ここに、試食用としてご用意いただいたのが、味噌と松パウダー入りの「味噌ガトーショコラ」
こちらはここねさんの公開動画がありますので、是非お菓子作りに興味がある方はご参考にして下さいね💗
最後はまごきょん先生の米麹とお粥で作る酵素たっぷりのストレート甘酒。こちらは甘すぎず飲みやすいしかも美味しい甘酒で、この暑い夏を乗り越えるのにぴったりの飲み物です。こちらも公開されていますので、ご参考にしてください💗
そして、次回はなんと松煙草💗これを持った瞬間気がスーッと通り、光を強く感じました。持つだけでも効果があるのですが、これは吸うお香ともいわれていおり、喘息や脳など血液循環によい効果をもたらしてくれるようです。１年以上乾燥した松を使って作るＷＳになります。プラスもうひとつ日常で役立つチンキ類のひとつを加えてくださいます。詳細は後日。日時は９月２４日（日）です。男性の方も今回すでに申し込みありますので、是非ご参加くださればと思います。
これからも今ある身体を回復、維持して未来に希望が持てる身体作りの応援をしていきます✨️
むらまつ東洋医学治療院 💓http://muramatsu.xtr.jp