チャレンジ

おはようございます。

昨夜は午前0時30分就寝、目覚め４時４１分、ストレッチ終え起床。
起きれたことに感謝です。

チャレンジその1
一日一首短歌を詠む　１０月１０日　 No２８３
晴れ渡る
　台風一過
　　ならぬなり
　　　そぼ降る雨か
　　　　曇り空なり

チャレンジその２
腕立て伏せ２５回、お風呂前に行いました。

チャレンジその３
腰のくびれ作るストレッチ終えました。

チャレンジその4
グー、パー、お風呂の中で１５０回できました。
グー、チョキ、パー５０回できました。

こちらには、植物の作品を発表しています。
http://takeda-13.com/blog/category/plant/

武田暢博の詩あわせ絵のメインサイトです
http://takeda-13.com/blog/

チャレンジ

おはようございます。

昨夜は午前０時就寝、目覚め４時３０分、ストレッチ終え起床。
起きれたことに感謝です。

チャレンジその1
一日一首短歌を詠む　１０月８日　 No２８１
まだ早き
　静寂の中
　　どこの子か
　　　親あやす姿
　　　　子育て苦労

チャレンジその２
腕立て伏せ４０回、お風呂前に行いました。

チャレンジその３
腰のくびれ作るストレッチ終えました。

チャレンジその4
グー、パー、お風呂の中で１５０回できました。
グー、チョキ、パー５０回できました。

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震災に想う詩画・・・その９３

震災に想う詩画・・・その９３
短歌
花カンラン千両役者となりますがわたしは縁の下ボランティアに

活けられた花カンランと千両です。
見事な花です。
その花の下にはいろんなものが引き立て役になります。
縁の下の力持ちそんな一人にとしてボランティアができたら。

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