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頑張りすぎる女性が
「自分らしく日常に幸せを感じる」お手伝い
アロマテラピーインストラクター
関根ひろこです😊
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今日は１月最終日。
１ヶ月の「やったこと」書き出すことが
オススメです🙋
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できたことが目に見える♡
充実感、達成感が増える😊
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１月、どんな1ヶ月でしたか？
私は、お正月を過ごしたのはずい分前のような気がします😆
1月は子供の休校で予定変更があったり
バタバタ💦
私の１月はざっくりこんな感じでした↓
・お正月夫の実家に帰省
・フォトブック作った
・七草粥作った
・娘２分の１成人式のお祝いした
・子供と公園で遊んだ
・娘の塾の懇談会
・歯医者行った
・習い事の送迎
・ホテルラウンジで手帳タイム
・オーダーアロマセッション
・月のアロマワーク開催
・クラブJK集会に参加
・髪をバッサリ切った
・海に行った
・息子と散歩した
・図書館行った
・コーチングセッション受けた
・CITTA起業講座受講
などなど、書き出すと
これもやった♡
あれもできた♡
1つ1つのやったことは小さくても
自分の中で、
できた😊が増えていく達成感✨
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「できなかったこと」を探すよりも
「できたこと」に注目😊
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できなかったことは、いつやるか？
自分に聞いてみましょ👏
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【明日開催】新月アロマワーク会
２月１日（火）新月
AM５時半〜６時１５分(Zoom)
モニター価格無料
次月より価格が変更になります。
新月、香りをかぎながら
自分の今感じる気持ちを書き出すワークです。
自分の気持ちを知ることは
「自分を大切にする」ことに繋がります✨
香りはお手持ちのものアロマでも何でもOKです🎵
大切なあなたの想いを見つめていく
お手伝いをしています(^^)
ご希望の方は公式LINEより
「参加希望」メッセージ下さい。
リピートの方もお待ちしています
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