こんにちは。
ちょっと疲れを感じています。
そして、落ちてる。
今朝は、６時過ぎに目が覚めました。
眼科やお買い物に出かける予定もあって、
気分的にも重たかったので、お散歩は
やめました。
お出かけは、ゆっくりなので、行こうと
思えば、お散歩行けたんですけどね。
行く気にならなかった。
久しぶりに、かな。
膝を抱えたくなるくらい落ちました。
ひざを抱えて、うずくまると、なんとなく
落ち着くんです。たぶん、安心したいのかなって
思った。昨日も書いたのだけど。。
思考や感情がネガティブ一色になって。
いっとき、それに飲み込まれていたけど。
今は、ああ、落ちているからだなあって、
そういう自分を見ている自分がいます。
落ちてる時は、本当につらいです。
この状況が変わるなら、悪魔に魂売っても
いいと思うくらい。とにかくつらい。
でも、売らないんだけど。。
…というか、そこは、護られているみたいで、
あの時生き残ったように、どんなに願っても
そちらの道には行かないみたい。
ていうか、やっぱり、自分の核の部分が、
そちらを選んでいないのかもしれないですね。
だいぶ落ち着いてきたみたい。
車で１時間近くかかる病院なので、
気をつけていってきますね。
久しぶりに外食もする予定です。
なに食べようかな…。
うん、楽しみになってきた。
いつも聞いてくださってありがとう。。