ジョグで世田プー往復

本日はお休みだったので世田プーまでジョグで行きました。
昨日のヒゲ練の疲労抜き？の為ゆっくり走りました。



スイムは短めに1700m泳いで終了！

帰りは環八沿いに走って、トライアスロンショップtetto発見しました。



お疲れ気味だってけどトータル22km走りました。



本日はこれで終了でした。

その後は録画を堪能しました。