せっせと疲労抜きです

体が重過ぎる～(´Д`)



ということで睡眠4時間でのレースがバッチリ効いたのか全身鉛のようです
早くダメージが抜けますようにと祈りつつお昼休みに8kmJOG


明日は大田原マラソンに向け最後の距離走
万全である必要はありませんがそれなりの内容にはしないとですね～(￣▽￣；)