カラダアプローチは
1.血液をきれいにする（お茶を飲むのもいいです。
私が飲んでいるのは日本のハーブです、なおりましたよ）欲しい方はお分けしますね。
たしか3500円以下ですよ。2.3カ月持ちます^_^
古い読者さんなら知ってくれてるかなあ。。
2.腸をごきげんにする 便通よいのが印
3.よいお水をちびちびとる（脳のストレスをとります）
心アプローチ
1.多い少ないなど情報を見ない、気にしない
2.花粉はあるもの、反応してるのは自分
なので花粉をなるべく嫌わないでね
いやいや、てしてると、余計反応してしまいますから。
3.楽しく過ごす
など
ワンポイントアドバイスでした^_^
私もかつては花粉症だった時が数年あり
つらいのわかります。
上に書いただけじゃ、ものたりないしよくわかりませんね。
花粉。て、ふと思ったから
ぱらぱらーと書いて見ました。
そう、
この時期特に
歯は抜かない方がいいですよー
どのときでも抜かないのがいいですがね
yokaでした。
追記
昨日大阪でタクシー乗ったんです。
で、花粉の話になり、いろんな健康の話になりました。
人が治った話は、絶対勇気や元気を与える、て思いからつい話こんでしまいました。
運転手さんはみんないつもとてもいい方が多いんですが、とても喜んでくださり、なんとタクシー代サービスしてくれたり、
もうひと方はメーター落として、少し案内までしてくれました。
もう合わないかもしれない方かもしれない方とも
話が弾むのは嬉しいですね。