がっかりする感情 | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

がっかりしちゃうと

エネルギーがそちらに向かい

消耗してしまいます。




もうすでに起きてしまった出来事に

飲まれないようにしましょう。





がっかりするとゆうのは

期待がある、とゆう状態で

言い換えれば

希望や夢を見ることができる 

から、です。




期待はよくないわけではなくて、

期待は希望的観測、としての位置付けに

しておくのがよいです。




それは、ただ、いま思う形にならなかったなあ〜

と、あっさり軽めに受け取りましょう。




当たり前なようですが、


ついつい、

がっかりしたら、

悲観的になり

また同じサイクルを繰り返してしまう

ものです。





うまくいかないなあ〜って時は


いったん希望を手放し



今、に舞い戻り


愛や感謝を探してみてくださいね!







ではでは

またねー❤️🌸



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