発芽玄米でヨーグルト出来た 3 | ナチュラルスイーツと自然療法〜ハートフルライフ

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英国認定のセラピストYOKAのブログです。
〜自然とともに

発芽玄米ヨーグルト登場






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きれいにぷるんと出来ました。

普通のヨーグルトほど酸味もなく

とってもクリーミーで濃くもあります。

ほんのりお米な感じはあるかな~





発芽したお米をペーストにしています。

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結構クリーミー

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豆乳で薄めて軽くふたをしてヨーグルトに

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残りは普通に炊いて

発芽玄米ご飯の出来上がり。


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アーモンド好きの私はアーモンドミルクも大好き♪

何かいてたかなぁ、すいません(xx)



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