西洋ハーブ七草粥 日本の七草 初香 初囲碁

　

大変遅れましたが

　新年明けましておめでとうございます。
　今年もどうぞこのご縁が続きますように
　そして新しいご縁に恵まれますように。。。
　

　

初香炊

初棋譜並べ（5歳）100手

兄弟初囲碁の後
5歳がもくもくと並べた棋譜
私は全然わかりませんが（xx）

　
　


子どもたちも今日から新学期

私も今日からスタートです（＾＾）





さてやっと七草の話です。

　ハーバリストとしては七草は抜けません？（笑
　本日7日は江戸時代に日本で広まりお正月の疲れを癒すためと食べられた
　七草がゆを頂く日。
　邪気を払い、みんなが元気で暮らせますようにとの願いも込めて食べられていたそう。

日本のハーブ七草粥　

　せり
　なずな
　ごぎょう
　はこべら
　ほとけのざ
　すずな
　すずしろ

　七草、七ってところがまたいいなと思ってます。

　せりは増血（鉄分）なずなは排泄（解熱・尿の出を促進）に栄養豊富なハコベラや
　大根やかぶのすずなすずしろは消化を助けます。

　緑のハーブはすごい！
　実はすぐ近くで野草や取れるので買わないのですが取りに行けなくて
　うっかり勘違いした我が家（私ですが）昨晩　『あ、今日は七草！』と思い
　慌ててお庭のハーブたちでしのいだのでした。

　なので西洋ハーブ七草粥となったわけです。

YOKAの
　西洋ハーブ七草粥

　ルッコラ
　フェンネル
　タイム
　セージ
　ミント
　レモンバーム
　マジョラム
　


苦み（ルッコラ）や甘み（フェンネル）

すっきり（ミント）スパイス（タイム）など

五味も五香も満たされたような、

消化促進のミントやフェンネルが入っていたり
　
免疫アップなタイムやレモンバームなどにも助けられ、

なんだか元気になっています。




実はちょっとくせがありましたが（笑

子どもたちもたくさんおかわりしてくれ

土鍋一杯のハーブのお粥も完食！



　

おっちょこちょいな一日早い七草でした（笑






本年は事情でブログが時々更新になるかもしれませんが

どうぞこれからもこのブログを見つけて下さり

ちょこちょこ見に来て下されば嬉しいです。




2013年皆様にとってもすばらしい一年となりますように☆

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