この２つをまずは録音すること。

土日、たっぷり読書できた。
これはかなり収穫。

学校の仕事はあまりできなかった。
まあ、平日はしっかりと学校の仕事をやって土日には自分の好きな研究をする
というサイクルを作ればいい。

トレーニングはあまりできなかった。
システム作りが大切だ。

自分が読んだ本の中で感銘を受けた部分をボイスメモで録音し、
Garage Band でBGMをつけること。
そうすれば散歩中、何度でも聞き返せる。

社長になる人に知っておいてほしいこと／松下幸之助
望みをかなえる脳／林成之

この２つをまずは録音すること。

そうやって反復練習して記憶に刻み込め。
散歩を取り入れることでアイトレもできる。

本多静六のやっていた行思法の現代版だ。

さあ、今日から月曜日。
最高の熱意を持って、
人の４倍の集中力で
一気にかけあがること。