本の整理を始めた。
買ったばかりで 読んでない本も多く 処分する前に 読もう！ということでまずこの本。
Nurture others and yourself with kindness
自分が自身をケア すること
渇かないこと 満たされること
Keep learning and discovering new things
幾つになっても 新しいことを学び 新しいアイデアで頭を働かせることによって 人生は発見に満ちた楽しいものとなります。
心を豊かにするものを始める。
Be present; don't dwell on the past or future.
今に生きる
過去を悔やまない
未来に過剰な期待をしない
Recognize that it's not the circumstances and events of your life but the way you respond to them that matters.
環境や出来事ではなく 態度や受け止め方
Increase your tolerance, patience, consideration, and compassion for others and for yourself.
相手や 自分を批判するのではなく 「思いやりを持とう」と決心する
そうなの。
改めて そうなの。
