ウス!


昨日は

アサイーボールが朝食🥣


アサイーは、朝いい♪


棚橋です



出社

食事は、3回

仕事を終えて、夕方


エクストリームジムさん(錦糸町)で

三頭筋トレ

うりゃ!

くぅー

目キマリます笑

顔もちょっと、シュッとしてきたかも👍



今日は、取材日


全力で #GOACE !!!