ウス!


本日、名古屋大会

たくさんのご来場。観戦マナー。規制入退場へのご協力。そして、応援📣


新日本プロレスワールドご視聴。


ありがとうございました😊


棚橋です



今朝は

5時前には起きていたので👀


早めに道場へ

朝ごはんを食べ ※2回目。一食目はおかゆさん

腕トレ💪 ※若干、フレームアウト


トレ後、本間さんに、腕を太くする秘訣を聞いたので←トレ前に聞けばよかった💦

モリモリやります!


で、今日は新幹線で名古屋へ🚅 ※移動中に、おにぎり🍙とサラダチキン🍗

会場では、唐揚げの差し入れが((((;゚Д゚)))))))


唐揚専門 丸与商店さん

美味しくいただきました( ̄(工) ̄)💦


帰りは

新幹線で晩ごはん🚅


これらを

こうします👍


ずっと、なんか食べてましたね



さて


明日はオフ!


しっかり調整しておきます🪜




明日も全力で #GO🅰️CE !!!