チョウ肩筋肉痛ウス！本日、熊本大会たくさんのご来場。観戦マナー。規制入退場へのご協力。試合前、会場サイン会へのご参加♪ありがとうございました😊棚橋です今朝はエニタイムへ三頭筋トレ👍帰りに鳥さんがちゃんと、一個に一羽乗ってて、和む🍵あ、降りとるやつおるけども(￣(工)￣)お昼はタンパク質41g会場でのお弁当🍱美味しかったです♪↓→潤和さん熊本の居酒屋『彩食宴満 潤和』熊本の居酒屋「潤和」。個室も完備。junwa.jpさて明日は香川県へ移動します🚌試合は明後日です！さ昨日の肩トレで激しい筋肉痛が来てます♪ が 明日も全力で #GO🅰️CE !!!
