ウス！
本日、後楽園ホール3日目
たくさんのご来場。観戦マナー。規制入退場へのご協力。
ありがとうございました😊
棚橋とオカダです ※小鼻広がりがち
今朝は
ミサワ整骨院で膝の治療🦵
で、道場へ
ほぐしチキンを白菜とキムチで炒め、卵4つ入れて
完成👍
トレーニングは
背中。マルチケーブルギアで
追い込んでおきました👍 ※奥に田口監督
会場用のお弁当は
牛と白米100g🥩🍚
さて
約1ヶ月続いた前哨戦も終わり
いよいよ迫って来ました vs SANADA
北海きたえーる大会(17:00〜) ※会場は15:30
よろしくお願いします！
北海道、onちゃん
HTB北海道テレビのマスコットキャラクター「onちゃん」とのコラボTシャツも発売になります
👍
さ
明日は移動日🛫
全力で #GO🅰️CE !!!
▼イリミネーションマッチ
で、よく見るやーつ ※写真はTwitterからお借りしました