ウス!


本日、埼玉・春日部大会

たくさんのご来場。観戦マナー。規制入退場へのご協力。


ありがとうございました😊


棚橋です



今日は

朝ごはんを食べて

道場へ

トレして #三頭筋


昼ごはんは

鶏肉100gと全卵2つで

キムチ味に👍


会場用の

お弁当も作ります👍 #鶏肉200g




明日は事務所仕事


全力で #GO🅰️CE !!!



▼イイ!


「しまむら」さんから発売になる

この上着…とてもイイ!



▼占い

10分前行動か…








急げ💦↑この時点でこころのゆとりがないw