ウス！
今日も
着てます
気に入ったんだと
棚橋です
しっかり動いて、血流を上げて、回復を促す👍
思っていたより、体、軽いです♪
お昼は、少なめに
ブリトー♪中は、ほぼ鶏肉👍
帰って
サラダとサバ缶✖️2
100から150に延長した
なかなかねー
落ちないねー
どうしたもんかねー(岐阜弁)
というわけで…
超鉄モード突入
します👍
※皆様の厳しい監視体勢により成り立っております。決して甘やかさないように。くれぐれも😭
さ
明日も全力で #GO🅰️CE !!!
ウス！
今日も
着てます
気に入ったんだと