ウス！
午前中はとあるコラムの修正からスタート💦
棚橋です
昼、少し外出して
帰って
昼ごはん♪
そして、そっから、ずーーーっと執筆✏️(5時間くらい⁉︎)
新日本プロレススマホサイトで「まえがき」と「1日目」が更新になりました！
コチラから↓→『アメリカ超人列伝2021🇺🇸」
最終日がまだ書けていないので、明日完成させます(￣(工)￣)👍
晩ごはん
イカは食べやすい👍
そのあと19時から
【クイズ！あなたは小学5年生より賢いの？】を観る(￣(工)￣)💦
ご視聴ありがとうございました😊放送がまだの地域の方はお楽しみに♪
トレーニングは
背中の日でした👍
さ
明日には長編日記を完成させます…させたい…いや、できたらいいなぁ😭
全力で #GO🅰️CE !!!
▼Tarzan webのコラム
更新になりました
第6回は↓→「家トレもいいじゃないか。万能チューブトレ】編です
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今回のコラボは…
タオル！
トートバッグ💪 #クセ
そして…
腕クッションです💪楽しい気持ちになりますね♪ひひひ♪
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