ウス!
朝ごはん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210327/22/highfly-tana/19/b0/j/o1080081014916962789.jpg?caw=800)
TANPACTは1つ60kcalと低カロリーなので2個
棚橋です
朝、50分歩いて
道場まで20分歩く🚶♂️
朝、電話でラジオ収録があったので
まずは昼ごはん
トマトちゃんこ🍅のスープで♪
シリーズ前の最終調整を
菅野トレーナーに #目で笑おう運動開始
背中トレ💪
余談ですが
一度、スマホからピザ🍕を頼んだので(ゲイブとのチートデイ)
毎日メールが来ます( ̄(工) ̄)
鶏ササミと砂肝の焼きそば #糖質0g麺
まだ3日目ですが #鉄の意志 続いてます👍
さて
明日3月28日(日)、新日本プロレスは
新シリーズ開幕戦
群馬県高崎市 Gメッセ群馬(15:00〜)で試合ですよろしくお願いします!
明日も全力で #GO🅰️CE !!!
▼今日は
朝晩歩きました👍
▼Googleフォトが
突然、教えてくれるやつ
今回は
↓→コチラから📷
Googleフォトが教えてくれる「棚橋弘至さんと田口隆祐さん」 pic.twitter.com/RnBa799QIF
— 棚橋 弘至 (@tanahashi1_100) 2021年3月27日
#パパわる 懐かしいね