ウス!
8時に名古屋を出発したので
棚橋です
というわけで、道場ルーティンを再開
豚肉258g
副菜の麻婆豆腐をちょっとかけて♪これウマー♪
そっから
ジム練習と治療からの
晩ごはん!豚肉230g
軽くポン酢をかけて♪ウマー♪
で、1週間ぶりに帰宅
ハナ、最初、喜ぶも、割と早めにクールダウン。
よろしくお願いします!
ちなみに今日の占い…
すっごい良い感じの内容なんやけど…
明日も全力で #GO🅰️CE !!! #GO歯医者🦷
▼Tarzan
発売中のTarzanに隔週連載中のコラム「モテ筋肉でいいじゃないか☆」が掲載されています!
テーマはイメージ力!イメージの大切さとは⁉︎
#疲労回復 💦