ウス!
帰宅して
ハナをこねくり回して
昼ごはん #鉄
ジムへ
飯伏効果で肩トレはテンション高めです👍
#Tarzan のコラムをカフェで書いて☕️
あ、ちなみに発売中のTarzanに隔週連載のコラムあります!それと…
ダイエットの正解
すごい気になる( ̄(工) ̄)
夜ご飯は道場で #鉄飯
塾のお迎え行って🚗
最近のマイブーム
0kcalの栄養ドリンクに凍ったイチゴ🍓を入れて、シャリシャリ食べます♪
さて
明日9月11日(金)、新日本プロレスは
よろしくお願いします!
さ
明日も全力で #GOACE !!!
▼明日9月11日(金)放送の「チャント!」 #CBC
今回は「お値打ち高級料理」です🥩