ウス!

毎朝更新される【UOMOさんのInstagram
ええ、だいぶ太りましたけどね…さすがに盛りすぎ💦
ほら

棚橋です 


午前中はリモートワーク

動画の撮影や写真の撮影

一昨日の辻くんの真ん中分けの髪型が、えらいカッコよかったので…





マネした。イヒヒ 笑♪
お昼ご飯を食べて

コスチュームをデザインしてもらっているガッツさんのアパレルブランド
#GCGXのマスクで、練習へ💪

帰って晩ご飯
鹿肉👍


引き続き、気とお腹を引き締めて行きましょう

明日も全力で #GOACE !!!

▼HEARTS AS ONEさんの
YouTubeに登場してます

在宅で頑張っていらっしゃる、全国のお母様方にメッセージを→コチラから  #今こそひとつに


▼復刻
棚橋Tシャツが2種類、色違いで
復刻してます( ̄(工) ̄)♪

僕の好きなロゴTシャツです←いつも

通信販売は→闘魂SHOPで🔥