スタバ休憩

ウス！

ハナ…だけに見送られて道場へ( ；∀；)

棚橋です

遠征の荷造り

菅野トレーナー、テーピングの用意、ありがとう( ；∀；)♪

最速で

腕トレ決めて💪 #辻陽太 #上村優也

出発🚌

成田空港で

バス枕、ちゃんと持ったのに

目移り(笑)

そうこうしながら

搭乗ゲートへ

というわけで

アメリカ遠征🇺🇸頑張ってきます☆

今日も全力で #GOACE !!!