ウス！
東京駅→
東京駅前→
丸ビル？→
ゴールドジム銀座→
帰宅🏠
「モテ筋肉でいいじゃないか☆」掲載されています！
晩ごはんを食べている間、一歩も動かないハナと
棚橋です
さて
住所：埼玉県所沢市並木5丁目3番地
電話：04-2991-1181
アクセス：西武新宿線「新所沢駅」下車 東口より徒歩約10分
新所沢駅東口発「所沢ニュータウン」、「西武フラワーヒル」、「本川越駅」行のバスにて、「所沢市民体育館前」下車 徒歩1分
※立体駐車場317台（有料）、駐輪場120台
電話：04-2991-1181
アクセス：西武新宿線「新所沢駅」下車 東口より徒歩約10分
新所沢駅東口発「所沢ニュータウン」、「西武フラワーヒル」、「本川越駅」行のバスにて、「所沢市民体育館前」下車 徒歩1分
※立体駐車場317台（有料）、駐輪場120台
よろしくお願いします！
洗濯終わったら寝ます🛌
明日も全力で #GOACE !!!
▼コラム
Tarzanで連載中の
▼明日放送
#CBC #チャント! (午後3:49〜7:00)
今週は、今年8月大須にオープンした商業施設「MultinaBox」へ
パデル挑戦🎾 ※スペイン発祥のテニスに似た競技
スペインだけに
完成！
「どうぞ！どうぞ！」と、皆さんに振る舞いました…
パエリア🥘
動かして、お焦げを上手に作り
が！
最終的に自分も食べました💦 #美味い♪
3日間のロケで
たった…
４キロ
しか増えてませんから！←鉄の意志とは？