ウス!

英国朝食🇬🇧

炭水化物の量が多くなってしまったので、バナナはあとにしました🍌

棚橋です


ジムへ向かう途中
ParkCafeをPanCakeに空目
大会の看板?もありました


練習終わり💪 #ここでバナナ🍌


今日は

REVO PROでタッグマッチ

全力で #GOACE !!!


▼TARZAN

隔週で連載中の
コラム「モテ筋肉でいいじゃないか!」

今回のテーマは…モテるお尻の一考察です☆
「Hey Siri!」 #タイムリー

▼昨日…
教えて…って、まさか時差が((((;゚Д゚)))))))