ウス!

広島から、フォーーーン🚄と
帰ってきました

棚橋です


道場で練習
昨日の肩トレが効いてる…気がする…

治療して帰宅
家族へのお土産、兼、自分のお土産(笑)🍁
色んな味があったけど…こし餡一択!


もみじ饅頭狙いのハナ
少し休憩♪



息子を塾へ→一回帰宅して→娘をバレエへ→帰宅して→息子と娘を順に乗せて帰宅

毎日の家事育児も大変やねぇ💦 #痛感



明日もしっかり調整して

全力で #GOACE !!!


▼チャント!

毎週金曜日の夕方は #CBC #チャント !で

週末 愛してまーす!」の放送があります
今回も南部アナアンサーと三重県桑名市へ
桑名市といえば…柴田勝頼、後藤洋央紀の出身地ですが…果たして⁉︎
色々と回ってきました

FRUITS SNOWとは?
夏に絶対食べたい…
かき氷🍈


こ、氷に、あ、味が…

その他、桑名市でしか食べられないカレー🍛!?

恒例の物作りもにも挑戦!
お店の看板犬と

よしよーし
逸ゴロウさんだよー!ワシャワシャワシャ♪

明日の放送をお楽しみに📺