運動ダブルスプレッドウス!昨日、鳥取大会たくさんのご来場!会場サイン会!ありがとうございました😊棚橋です午前中、松江市総合体育館のジムで三頭筋を練習…しておいたのは鳥取でジムに行く予定になっていたから胸をやる予定だったので、補助的な役割を果たす三頭を先に疲労させておいて、胸により刺激が入るようにと鳥取駅近くのパーソナルトレーニングS-BODY GYM狙い通りのトレーニングができました♪昔から棚橋を見てモチベーションを上げていたと言ってくれた岸本代表(左)「トレーニングをされた事がない方に丁寧に指導していきます」と素晴らしい♪ジムトレーナーの皆さんとまた行きまーす!さ今日も全力で #GOACE !!!▼ついに!週刊プロレスにハナ登場♪そんな事もつゆ知らず「えっ⁉︎マジで?」的な表情でお気に入りを離さないハナ取ったりしないから(笑)