料理カルボナーラウス！晩ごはん…チーズダッカルビ…は家族用でこれをこうしてカルボナーラ♪イギリス遠征で+3kg橋です(￣(工)￣)やはり…時差ボケきました(笑)さて明日は年一の健康診断💉全力で #GOACE !!!▼本日、深夜0時新日本プロレススマホサイトの選手日記「.棚橋のHIGH」が更新されます昨日、慌てて書いたら更新が今日だったという…えーっと、何書いたっけ(笑)？ ※写真は一切関係ないです
