ウス!

スマホの充電器を抜こうとしたら
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こうなりましたが、誰にも気づかれないようにすぐに入れときました( ;´Д`)

棚橋です


一度帰宅して
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松茸のお吸い物+サラダチキン+糖質0g麺
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ハナきたね

で、体が重かったけど再び外出! ※not疲れ
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とりあえず行けばなんとかなる!

そう
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ゴールドジムへ

行ってヤル気が出るもよし!
行ってストレッチだけでもよし!
行ってプロテイン飲んで帰るもよし!

とりあえず行ってみる!この姿勢で!


さて

明日3月18日(日)、新日本プロレスは

静岡・アクトシティ浜松(15:00〜)で試合です

よろしくお願いします

明日も全力で #GOACE !!! 

さ、お風呂入ろ♨️


あと

明日放送の
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日曜劇場「99.9刑事専門弁護士SEASONⅡ」最終回2時間SP(21:00〜)も
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お楽しみに♪